alice daily 在 3式醒晨瑜伽 促血液循環不賴床 的影片資訊
近日天氣濕悶難耐,早上經常賴床,返工又精神欠佳。瑜伽導師Alice Ng示範三式醒神瑜伽,每朝 分鐘,促進血液循環不賴床! ========= 全新副刊,推動知識文化多元。培養品味,立足香港放...
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不少靚靚OL日做夜做,長期坐在電腦前,頸梗膊痛腰又越坐越粗。其實睡前抽15分鐘做簡單瑜伽動作,除可鬆筋、放鬆心情易入睡,更可去水腫瘦身。我們找來瑜伽導師Alice Ng示範三式睡前瑜伽,既簡單又有效。...
近年市面上有大量瘦面產品,不少女士都誓要追求無敵V面。除運用產品按摩外,面部也不能懶要多做運動。我們找來瑜伽導師Alice Ng,示範四式瘦面瑜伽,每天早晚各做一次,可促進臉部血液循環去水腫,記緊動作...
【扮靚籽:時裝絮語】 好多人到澳洲working holiday,會選擇打份工再四圍吃喝玩樂;然而熱愛踩單車的顏青瑋(Alice)卻加插踩單車遊澳的環節,視作挑戰人生的一部份。用了62日征服了4,43...
Hey Everyone!!!! So for today, is suppose to be our weekend off. But Matthew switched a shift with...
娘の学校用のファッションをご紹介♪ アリスの時計のような模様のワンピースです♪ 授業で書道がある日は黒っぽいお洋服で通学します♪ Click the Captions button for Engli...
保護子猫クロとミケ、朝の日常の様子です。 It is the state of the morning daily. 2Cat & 3Kitten room,Live 猫部屋 ライブ映像 http...